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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)病是一種因體內(nèi)尿酸積聚而引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和發(fā)熱。對(duì)于患有痛風(fēng)病的人來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的，因?yàn)楹侠淼娘嬍晨梢云鸬揭欢ǖ妮o助治療作用。
首先，患有痛風(fēng)病的人應(yīng)該少吃高嘌呤食物，因?yàn)檫@些食物中的嘌呤會(huì)被代謝成尿酸，加重病情。高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、海鱸魚、鲅魚、蟹、鮑魚和貝類等。
其次，建議增加攝入一些含高纖維的食物，如谷類、蔬菜和水果，有助于排泄體內(nèi)的尿酸。此外，飲食中還應(yīng)適量攝入富含維生素C的食物，例如檸檬、橙子、奇異果、西紅柿等，維生素C可以加速尿酸的排泄。
另外，建議患有痛風(fēng)病的人多飲水，有助于尿酸的排泄，減少尿酸在體內(nèi)的沉淀。但要避免飲酒，尤其是啤酒、紅酒等，因?yàn)榫凭珪?huì)降低尿酸的排泄，加重痛風(fēng)病情。
總的來(lái)說(shuō)，患有痛風(fēng)病的人應(yīng)該遵循低嘌呤、高纖維、富含維生素C的飲食原則，多飲水少飲酒。此外，建議患者在飲食方面還可以咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，結(jié)合個(gè)人的健康狀況和痛風(fēng)病的嚴(yán)重程度，制定合理的飲食計(jì)劃。
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痛風(fēng)為什么會(huì)長(zhǎng)痛風(fēng)石
朱詩(shī)平 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)多久會(huì)形成痛風(fēng)石？
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)癥狀
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痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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急性痛風(fēng)與慢性痛風(fēng)哪個(gè)嚴(yán)重
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河北以嶺醫(yī)院 風(fēng)濕免疫病?？?
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上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
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桂林市婦幼保健院 兒科
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黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng) 癥狀
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痛風(fēng)食譜
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痛風(fēng)原理
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急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
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痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風(fēng)的方法：1、注意休息：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負(fù)... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄來(lái)恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)或者痛風(fēng)石的發(fā)作
痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過(guò)多引起的一種疾病，發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
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