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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
肛裂是指肛管皮膚全層縱行裂開，并形成感染性潰瘍。肛裂排便困難痛可能與糞便干結(jié)、排便過度用力等有關(guān)。以下是一些緩解肛裂排便困難痛的方法。
-調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如水果、蔬菜、全麥面包等，以增加糞便體積，使其更容易排出。同時，應避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。
-增加水分攝入：保持充足的水分攝入，有助于軟化糞便，減少排便時的疼痛。
-養(yǎng)成良好的排便習慣：每天定時排便，避免憋便。排便時不要過度用力，也不要久坐馬桶。
-保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持肛門清潔干燥。
-使用藥物：可以使用開塞露等栓劑或灌腸劑，幫助軟化糞便，緩解排便困難。也可以在醫(yī)生的指導下使用局部止痛藥物，如利多卡因凝膠等，緩解疼痛。
-坐?。嚎梢允褂脺厮?，每次15-20分鐘，每天2-3次，有助于緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛。
-手術(shù)治療：如果肛裂癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方法包括肛裂切除術(shù)、肛管內(nèi)括約肌切斷術(shù)等。
需要注意的是，肛裂的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法。如果肛裂癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行相應的治療。
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