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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
憂郁精神病可以通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式改善。
1.一般治療：要學(xué)會應(yīng)對壓力，例如學(xué)習(xí)放松技巧、尋求社會支持等，也要保持合理的飲食以及充足的睡眠。
2.心理治療：心理治療主要是通過談話、認(rèn)知行為療法等方式，幫助患者改變不良的思維方式和行為習(xí)慣，從而緩解癥狀。
3.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片、地西泮片等藥物，可以起到扛抑郁的目的。
總之，如果出現(xiàn)了憂郁的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
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