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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌頭兩邊有齒痕，舌頭中間有裂紋可能是由于脾虛濕盛導(dǎo)致的，一般可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)?shù)倪\動、服用中藥等方法來處理。
1、飲食調(diào)理：飲食上可以多吃一些具有健脾祛濕作用的食物，如山藥、薏苡仁、白扁豆、紅豆等。
2、適當(dāng)?shù)倪\動：如慢跑、游泳、瑜伽等，以增強體質(zhì)，促進(jìn)濕氣的排出。
3、服用中藥：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些健脾祛濕的中藥，如參苓白術(shù)散、健脾丸等。
舌頭兩邊有齒痕需要及時進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中，要注意飲食清淡，避免過度勞累，保持心情舒暢。
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