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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦出血痛是一種常見的口腔問題，可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、齲齒、食物嵌塞等。當出現牙齦出血痛時，可以采取以下措施來緩解癥狀。
1、保持口腔清潔：用軟毛牙刷刷牙，每天早晚各一次，刷牙時要輕柔，避免用力過猛。刷牙后，可以用牙線或牙縫刷清潔牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。此外，還可以使用漱口水漱口，幫助清潔口腔。
2、使用藥物：如果牙齦出血痛的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來緩解癥狀，如抗生素、消炎藥、止痛藥等。
3、調整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，這些食物會刺激口腔黏膜，加重牙齦出血痛的癥狀?？梢远喑砸恍└缓S生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果，維生素C可以促進傷口愈合，減輕牙齦出血痛的癥狀。
4、及時就醫(yī)：如果牙齦出血痛的癥狀持續(xù)不緩解，或者伴有其他癥狀，如口臭、牙齒松動等，建議及時就醫(yī)，進行口腔檢查和治療。醫(yī)生會根據病情給出相應的治療方案，如潔牙、牙周治療等。
總之，牙齦出血痛是一種常見的口腔問題，需要及時采取措施進行治療。同時，保持口腔清潔、飲食調整、定期口腔檢查等也有助于預防牙齦出血痛的發(fā)生。
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