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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦發(fā)紅并且一碰到就疼可能是由于多種原因引起的。以下是牙齦紅腫的原因及治療方式。
一、原因
1.牙齦炎癥：牙齦炎癥是最常見的牙齦問題之一。它是由于牙菌斑在牙齦邊緣堆積引起的。牙菌斑是由細菌、食物殘渣和唾液混合形成的一層軟而粘稠的物質(zhì)。如果不及時清潔，這些牙菌斑就會刺激牙齦，導致牙齦發(fā)紅、腫脹甚至出血，還會引起牙齒周圍組織的疼痛感。
2.口腔潰瘍：口腔潰瘍也稱為口腔皰疹，是一種常見的口腔黏膜炎癥?？谇粷兺ǔ０l(fā)生在唇內(nèi)側(cè)、舌頭和口腔底部，引起了牙齦發(fā)炎和疼痛。
3.牙齦退縮：牙齦退縮是牙齦邊緣向牙齒方向移動，最終導致牙齒根部暴露。牙齦退縮會導致牙齦發(fā)紅、腫脹及疼痛。
4.牙齦感染：牙齦感染是由于細菌感染牙齦組織引起的。牙齦感染會導致牙齦紅腫、疼痛，嚴重的話還會引起牙齦膿腫。
二、治療方式
1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C、維生素D和鈣的食物，如新鮮蔬菜、水果、奶制品等，有助于增強牙齒和牙周組織的健康。
2.正確刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于三分鐘，采用正確的刷牙方法，即巴氏刷牙法，輕柔地刷牙，不要用力過猛。
3.定期口腔檢查：建議每年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)口腔問題，采取相應的治療措施。
總之，牙齦紅腫是一種常見的口腔問題，治療都需要從日常生活中的細節(jié)入手。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣、定期進行口腔檢查和潔牙、注意飲食調(diào)整等，都有助于預防和治療牙齦紅腫。如果已經(jīng)出現(xiàn)牙齦紅腫，應及時就醫(yī)，采取相應的治療措施，避免病情加重。
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