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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦腫痛是一種常見的口腔問題，可能會導(dǎo)致疼痛、不適和進(jìn)食困難。以下是一些關(guān)于牙齦腫痛的科普信息：
一、原因
1.牙齦炎：這是最常見的原因之一，通常是由于牙菌斑和牙結(jié)石引起的牙齦炎癥。
2.牙周炎：牙齦腫痛也可能是牙周炎的癥狀之一，這是一種更嚴(yán)重的口腔疾病，會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收和牙齒松動。
3.智齒問題：智齒萌出時可能會引起牙齦腫痛，尤其是當(dāng)智齒沒有足夠的空間正常生長時。
4.根尖周炎：牙齒根尖周圍的組織發(fā)生炎癥時，也可能導(dǎo)致牙齦腫痛。
5.其他原因：如口腔損傷、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)不良等也可能引起牙齦腫痛。
二、癥狀
1.牙齦紅腫：牙齦變得紅腫、發(fā)亮，可能會有出血現(xiàn)象。
2.疼痛：牙齦腫痛會導(dǎo)致疼痛，尤其是在進(jìn)食、刷牙或觸碰時。
3.口臭：由于口腔內(nèi)細(xì)菌增多，可能會出現(xiàn)口臭問題。
4.牙齒松動：在嚴(yán)重的情況下，牙齦腫痛可能會導(dǎo)致牙齒松動。
三、應(yīng)對方法
1.保持口腔清潔：每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，有助于清除牙菌斑和食物殘渣。
2.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、堅硬和刺激性食物，以免加重疼痛。
3.冷敷：用冰袋或冷敷布輕輕敷在腫痛的牙齦上，可以緩解疼痛和腫脹。
4.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減輕炎癥和疼痛。
5.就醫(yī)治療：如果牙齦腫痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。牙醫(yī)可能會進(jìn)行口腔檢查，診斷原因并提供相應(yīng)的治療建議，如洗牙、根管治療或拔牙等。
6.遵循醫(yī)囑：按照牙醫(yī)的建議進(jìn)行治療，包括服用藥物、使用口腔護(hù)理產(chǎn)品等。
四、預(yù)防措施
1.定期刷牙和使用牙線：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防牙齦腫痛的關(guān)鍵。
2.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙菌斑和牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎和牙周炎。
3.注意飲食：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，有助于口腔健康。
4.避免吸煙：吸煙會增加患牙齦疾病的風(fēng)險。
5.定期口腔檢查：定期進(jìn)行口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)和治療口腔問題。
總之，牙齦腫痛是一種常見的口腔問題，但通過保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、及時就醫(yī)治療和采取預(yù)防措施，可以有效緩解疼痛和預(yù)防復(fù)發(fā)。如果牙齦腫痛持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時咨詢牙醫(yī)以獲得專業(yè)的建議和治療。
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