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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖空腹高飯后正??赡苁抢杳鳜F(xiàn)象、情緒波動(dòng)、缺乏鍛煉、飲食不規(guī)律、藥物劑量不足等原因所導(dǎo)致的,應(yīng)該了解原因之后,積極的配合醫(yī)生治療。
1.黎明現(xiàn)象:是指糖尿病患者在夜間血糖控制良好的情況下,清晨黎明時(shí)分由于各種激素間不平衡分泌所引起的一種清晨高血糖狀態(tài)??梢韵冗M(jìn)行觀察。
2.情緒波動(dòng):長(zhǎng)期的心情不好、焦慮等情緒波動(dòng)可能通過(guò)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)失衡,從而引起空腹血糖升高。保持積極樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)情緒管理,可以通過(guò)冥想、瑜伽等方式放松心情。
3.缺乏鍛煉:缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體熱量消耗不足,多余的熱量可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),進(jìn)而影響血糖代謝,導(dǎo)致空腹血糖升高。每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗體內(nèi)多余的熱量,改善血糖水平。
4.飲食不規(guī)律:不規(guī)律的飲食習(xí)慣,如暴飲暴食、攝入過(guò)多高糖高脂食物等,會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),特別是空腹血糖升高。減少高糖高脂食物的攝入,增加富含纖維的食物比例,如蔬菜、水果、全谷類食物等。
5.藥物劑量不足:如果患者在夜間使用的胰島素或口服降糖藥物劑量不足,也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖升高。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整降糖藥物的劑量。
平時(shí)患者也應(yīng)注意保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,以幫助控制血糖水平。
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空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明...
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空腹血糖比睡前高正常嗎
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飯后血糖10.5高嗎
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孕婦空腹血糖高餐后血糖正常...
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為什么空腹血糖高餐后血糖正常呢
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孕婦空腹血糖正常飯后就高
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為什么空腹血糖會(huì)受損
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空腹血糖高飯后不高
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飯后血糖高有什么感覺(jué)
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖高飯后正常怎么回事
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為什么空腹血糖正常餐后血糖高
空腹血糖正常,餐后血糖高可能是高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰腺炎、胰島素抵抗、糖尿病等原因,需遵從醫(yī)生囑咐治療。1、高糖飲食:攝入過(guò)多的糖分,特別是快速消化的碳水化合物,會(huì)導(dǎo)致血糖升高。可通過(guò)均衡飲食,限制高... 詳細(xì)»
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空腹血糖高飯后正常怎么回事
患者空腹血糖高而飯后正??赡芨归g失眠、吃夜宵有關(guān),因?yàn)樗哔|(zhì)量不佳后會(huì)導(dǎo)致早晨空腹血糖升高?;颊呷绻谑褂贸绦б葝u素,也會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象,因?yàn)橛?0%的胰島素是速效的,在餐后很快就能起作用。夜間,中... 詳細(xì)»
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空腹正常餐后血糖高為什么
空腹血糖正常而餐后血糖升高,考慮餐時(shí)胰島素分泌異常,這也是糖尿病血糖異常的一種表現(xiàn),需要及時(shí)的處理。所以檢查時(shí)除了測(cè)血腹血糖外,還要測(cè)餐后血糖。飲食方面要避免進(jìn)食高升糖指數(shù)食物或者暴飲暴食,以少食多餐... 詳細(xì)»
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空腹血糖高飯后不高
臨床工作中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)部分患者空腹血糖高,而餐后血糖不高,這種情況說(shuō)明該患者存在基礎(chǔ)胰島素分泌不足的情況。首先要了解空腹血糖升高的程度,同時(shí)要調(diào)整治療方案,選用基礎(chǔ)胰島素或長(zhǎng)效口服降糖藥物,讓空腹血糖、餐... 詳細(xì)»
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空腹血糖正常,糖耐量高
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