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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳房單純囊腫，又稱為乳腺囊腫，是一種良性疾病，多發(fā)生在女性的乳房組織中。乳腺囊腫通常在月經周期中的排卵后出現，并在月經來臨前逐漸消退。這種情況在年輕女性中更為常見，尤其是在懷孕、哺乳期和更年期前后。
乳腺囊腫的形成主要是由于乳腺導管擴張、積液和囊腫形成。它們通常呈現為柔軟、可壓痛、邊界清晰的圓形結節(jié)，在乳房的各個區(qū)域都可出現。這些囊腫通常不會引起乳房的組織改變，也不會增加患乳腺癌的風險。但如果囊腫持續(xù)存在并變得非常大，可能會引起不適和乳房形狀的改變，因此需要得到醫(yī)生的檢查和治療。
預防乳腺囊腫的發(fā)生主要可以通過飲食調節(jié)、避免過度攝入咖啡因、戒煙限酒和周期性的乳房自我檢查來減少乳腺囊腫的發(fā)生。此外，保持良好的生活習慣，調節(jié)情緒，避免長期壓力等也有助于減少乳腺囊腫的發(fā)生。
綜上所述，乳房單純囊腫是一種常見的良性乳腺疾病，通常不會對健康造成太大影響。正確認識乳腺囊腫，積極預防和治療，可以幫助女性維護良好的乳腺健康。
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