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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
老年癡呆,又稱阿爾茨海默病,是一種常見的老年神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。以下是一些預(yù)防老年癡呆的方法:
1.保持健康的生活方式:健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、避免吸煙和過量飲酒等都有助于預(yù)防老年癡呆。
2.保持社交活動(dòng):與家人、朋友和社區(qū)保持聯(lián)系,參與社交活動(dòng),可以幫助保持大腦的活躍性,降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
3.保持學(xué)習(xí)和思考:學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能、閱讀、解謎、玩游戲等可以幫助保持大腦的活躍性,降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
4.控制慢性疾病:高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病會(huì)增加患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn),因此需要積極控制這些疾病。
5.避免頭部受傷:頭部受傷會(huì)增加患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn),因此需要注意避免頭部受傷。
6.定期進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練:定期進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練,如記憶訓(xùn)練、思維訓(xùn)練等,可以幫助保持大腦的活躍性,降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
需要注意的是,老年癡呆的預(yù)防并不是完全可以避免的,但通過保持健康的生活方式、積極控制慢性疾病、避免頭部受傷等措施,可以降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)記憶力減退、思維混亂等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
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老年癡呆檢查
老年癡呆是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,主要表現(xiàn)為記憶力減退、認(rèn)知能力下降、行為異常等癥狀。為了及早發(fā)現(xiàn)和診斷老年癡呆,醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行一系列的檢查。1.神經(jīng)心理學(xué)評(píng)估:這種評(píng)估可以通過問答、觀察和測(cè)試... 詳細(xì)»
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老年癡呆可以治愈嗎?老年癡呆吃什么藥?
隨著我國人口老齡化的加劇,老年癡呆癥的患者也日漸增多。但是,很多老年癡呆癥早期的患者僅僅被當(dāng)做上了年紀(jì)后正常出現(xiàn)的健忘,從而被忽視,直到患者出現(xiàn)性情變化或者生活自理能力下降時(shí)才受到重視。那么,老年癡呆... 詳細(xì)»