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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便難受，小腹有時疼痛，可能和飲食習(xí)慣不良、精神壓力大、食物過敏等原因有關(guān)。
1.飲食習(xí)慣不良：飲食中缺乏膳食纖維和水分，過多攝入油脂或辛辣食物，會導(dǎo)致大便干燥，難以排出，造成大便難受。同時，不規(guī)律的飲食習(xí)慣也容易引起腸道問題，導(dǎo)致小腹疼痛。
2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，身體會釋放出一些激素，從而影響腸道蠕動和排便排氣，導(dǎo)致大便困難和小腹疼痛。
3.食物過敏：對某些食物過敏可能導(dǎo)致消化不良、腹瀉或便秘，從而引起大便難受以及小腹疼痛。
日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃些膳食纖維含量豐富的食物。在就醫(yī)接受治療的過程中，一定要嚴格遵守醫(yī)生的指導(dǎo)和用藥規(guī)定，定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案。
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