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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫思維是指反復(fù)、持續(xù)地出現(xiàn)在患者腦海中的某些想法、沖動或圖像，這些想法、沖動或圖像往往會引起患者強烈的焦慮和痛苦，讓患者想要去抵抗或控制這些想法，但往往無法做到。如果出現(xiàn)以下類型思維，那么就算是強迫思維：
1.強迫性窮思竭慮：指患者對一些日常生活中的事情或自然現(xiàn)象進行反復(fù)、持續(xù)地思考，無法停止。例如，患者可能會反復(fù)思考“先有雞還是先有蛋”“人為什么要活著”等問題。
2.強迫性懷疑：指患者對自己已經(jīng)完成的事情或所說的話產(chǎn)生懷疑，反復(fù)檢查或核實。例如，患者可能會反復(fù)檢查門窗是否已經(jīng)鎖好，懷疑自己是否已經(jīng)說過某些話。
3.強迫性回憶：指患者對過去發(fā)生的事情進行反復(fù)、持續(xù)地回憶，無法停止。例如，患者可能會反復(fù)回憶自己曾經(jīng)說過的某句話是否恰當，是否傷害了別人。
4.強迫性聯(lián)想：指患者看到或聽到某些特定的詞語、數(shù)字或圖像時，會不由自主地聯(lián)想到一些與之相關(guān)的內(nèi)容，無法控制。例如，患者可能會看到“13”這個數(shù)字時，聯(lián)想到“死亡”等與之相關(guān)的內(nèi)容。
總之，強迫思維是一種常見的心理障礙，患者會出現(xiàn)反復(fù)、持續(xù)的強迫觀念、強迫沖動或強迫行為等。如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行評估和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。同時，患者也可以通過調(diào)整生活方式、放松訓(xùn)練等方法來緩解強迫癥狀。
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