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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
月經前乳房脹痛，是月經前綜合征的一種常見癥狀。這種脹痛通常發(fā)生在月經來臨的幾天前，一般在月經開始后就會逐漸減輕或消失。
月經前乳房脹痛的原因主要與女性的激素水平變化以及乳腺組織對激素的敏感性增加有關。在月經周期的不同階段，女性體內的雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化，這些激素的波動可能導致乳房組織腫脹和脹痛的感覺。此外，其他因素如情緒變化、飲食不良、缺乏運動和壓力也可能影響乳房脹痛的程度。
月經前乳房脹痛通?？梢酝ㄟ^一些簡單的方法緩解，如定期運動、保持健康飲食、減少咖啡因攝入和規(guī)律作息等。如果疼痛嚴重影響生活質量，也可考慮服用止痛藥或遵醫(yī)囑使用特定的激素藥物。
除了月經前乳房脹痛，女性還可能出現其他與月經周期相關的不適，如情緒波動、頭痛、腹痛等。這些都是正常的生理現象，通常在月經開始后會逐漸緩解。如果不適癥狀嚴重影響日常生活，也可向醫(yī)生尋求幫助。
總之，月經前乳房脹痛是許多女性在月經周期中常見的不適癥狀，通常不需要過于擔心。通過調整生活方式和尋求醫(yī)生建議，可以有效緩解這些不適，讓女性度過更加舒適的月經周期。
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