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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
斷奶后乳房疼痛和結(jié)節(jié)是在生育后常見的問題。斷奶后乳房疼痛可能是由于乳腺充血、淤積、炎癥等原因所引起的，通常這種疼痛是暫時的，可以通過適當?shù)陌茨?、穿透氣性好的?nèi)衣、避免乳房受到外力擠壓等方法緩解。
然而，如果斷奶后乳房疼痛持續(xù)時間較長，伴隨著乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀，就可能是乳腺疾病的表現(xiàn)。乳腺結(jié)節(jié)是乳腺疾病中常見的一種，在乳腺組織內(nèi)形成的小塊狀物質(zhì)，通常是良性的，但也有可能是惡性的。乳腺結(jié)節(jié)和乳房疼痛可能是斷奶后乳房問題的一個表現(xiàn)。
對于這些問題，建議及時就醫(yī)，接受乳腺彩超、乳腺鉬靶攝影等檢查，以明確診斷。在明確診斷的基礎(chǔ)上，醫(yī)生可以針對具體情況給出相應(yīng)的治療建議，包括藥物治療、手術(shù)治療等。
此外，生活方式和飲食習慣對乳腺健康也有影響。在生活中應(yīng)該注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免高脂肪、高糖分的食物。保持適度的體重、規(guī)律的作息，加強鍛煉，也對乳腺健康大有裨益。
總之，斷奶后乳房疼痛和結(jié)節(jié)是常見但也需要引起重視的問題。及時就醫(yī)，規(guī)律的檢查乳腺健康，保持良好的生活方式和飲食習慣，對于預(yù)防和緩解這些問題是非常有幫助的。
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