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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神障礙,主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。很多人對(duì)強(qiáng)迫癥存在誤解,認(rèn)為只有反復(fù)洗手、檢查門(mén)窗等才算強(qiáng)迫癥。實(shí)際上,強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)形式非常多樣化,以下是一些常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥表現(xiàn):
1.強(qiáng)迫思維:指反復(fù)、持續(xù)地出現(xiàn)在腦海中的想法、沖動(dòng)或圖像,這些想法往往是不愉快的、令人焦慮的,但患者無(wú)法控制。例如,反復(fù)擔(dān)心自己會(huì)傷害他人,或者反復(fù)懷疑自己是否做了正確的事情。
2.強(qiáng)迫行為:指為了減輕強(qiáng)迫思維帶來(lái)的焦慮而采取的重復(fù)行為或儀式。例如,反復(fù)洗手、檢查門(mén)窗、數(shù)數(shù)字等。
3.強(qiáng)迫觀念:指反復(fù)出現(xiàn)的、不必要的、不合理的觀念或想法,這些觀念往往是與道德、宗教、倫理等有關(guān)的,患者會(huì)感到非常痛苦和焦慮。
4.強(qiáng)迫性囤積:指過(guò)度收集和保存物品,即使這些物品已經(jīng)沒(méi)有實(shí)際用途,患者也無(wú)法舍棄。
強(qiáng)迫癥的病因尚不完全清楚,可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會(huì)因素等有關(guān)。強(qiáng)迫癥的治療主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療主要使用抗抑郁藥和抗焦慮藥,心理治療包括認(rèn)知行為療法、暴露反應(yīng)預(yù)防療法等。
對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō),及時(shí)尋求專業(yè)的幫助非常重要。治療的目標(biāo)是減輕癥狀、提高生活質(zhì)量,而不是完全消除癥狀?;颊吆图覍賾?yīng)該積極配合治療,同時(shí)也需要注意自身的心理健康,保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。
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