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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
寶寶在一歲以前，由于身體的腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟，無法有效地代謝和排泄食物中的鹽分，因此需要避免食用含有高濃度鹽分的食物，包括醬油。
當寶寶一歲以后，可以逐漸開始嘗試吃一些含有鹽分的食物，但是也需要注意控制攝入量和食用方法。
一般來說，寶寶每天的鹽攝入量應該控制在1克以下，而醬油中的鹽分含量相對較高，因此需要注意控制寶寶的食用量。建議在寶寶的輔食中適量添加醬油，每次不超過1克，同時也要注意選擇低鹽醬油。
此外，寶寶的消化系統(tǒng)和味覺還在發(fā)育過程中，過于濃烈的味道可能會對寶寶的健康產生不利影響。因此，在給寶寶食用醬油時，可以選擇一些口感清淡、無添加劑的醬油，并且不要直接給寶寶食用，而是在烹飪過程中適量添加，以保證食物的口感和味道。
總之，寶寶在一歲以后可以逐漸開始嘗試吃醬油，但是需要注意控制攝入量和食用方法，選擇低鹽、無添加劑的醬油，并在烹飪過程中適量添加。同時，也要注意觀察寶寶的身體反應，如果出現(xiàn)不適癥狀，應該及時停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。
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寶寶醬油多大可以吃
醬油是一種常用的調味料，在寶寶的飲食中也是經常會用到的。通常建議寶寶在12個月齡后開始嘗試食用。寶寶在12個月齡之前，由于身體的消化系統(tǒng)和腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟，無法有效處理過多的鹽分，因此不能食用... 詳細»
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寶寶多大可以吃蓮子
蓮子是睡蓮科植物蓮的種子，干燥成熟后可以制成中藥藥材。蓮是多年生水生草本植物，具有較強的適應性，多自生或栽培于池塘和水田中，在我國南北各省廣泛分布。蓮多于夏季開花，秋季果實成熟。成熟的蓮子呈卵形或橢圓... 詳細»
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寶寶多大可以吃蛋黃
雞蛋就是指母雞產的卵，是生活中較為常見的一種食物，含有多種豐富的營養(yǎng)物質。雞蛋被一層硬殼包裹著，內部含有卵黃、卵白和氣室等部分，含有豐富的膽固醇。雞蛋含有的氨基酸可以滿足人體的需求，容易被機體吸收，利... 詳細»
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寶寶多大可以吃豆?jié){
自古以來，豆?jié){就是備受大眾喜愛的一種傳統(tǒng)飲品，在歐洲地區(qū)被稱為“植物奶”。豆?jié){以大豆為主要原料，將其用水泡漲后磨碎過濾再煮沸即可飲用。豆?jié){一年四季都可飲用，具有一定的營養(yǎng)價值。 詳細»
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