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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
8個月的寶寶可以吃蝦，但要注意適量。
8個月的寶寶已經(jīng)開始長牙，并且消化系統(tǒng)也有了一定的發(fā)育，此時可以逐漸開始添加一些固體食物，以滿足其生長發(fā)育的需要。蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、硒等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于寶寶的生長發(fā)育。但由于寶寶的消化系統(tǒng)還不完善，在添加蝦時需要注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇新鮮的蝦：新鮮的蝦營養(yǎng)價值更高，且更容易被寶寶消化吸收。
2.處理干凈：在給寶寶添加蝦之前，需要將蝦清洗干凈，并去除蝦線和蝦殼，以免寶寶被噎到。
3.適量添加：剛開始給寶寶添加蝦時，要注意適量，以免引起寶寶消化不良?？梢韵冉o寶寶添加少量的蝦肉，觀察寶寶是否有過敏等不良反應(yīng)，如果沒有，可以逐漸增加蝦的攝入量。
4.烹飪方式：給寶寶添加蝦時，可以選擇清蒸或水煮的方式，盡量避免油炸或燒烤，以免破壞蝦的營養(yǎng)成分。
總之，8個月的寶寶可以吃蝦，但要注意適量，并選擇新鮮、干凈、易于消化的蝦，同時注意烹飪方式，以保證寶寶的健康和安全。
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