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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
維生素B6可以通過口服的方式來促進(jìn)回奶，一般建議每次服用10-20毫克，每天3次，連續(xù)服用3-5天。但需要注意的是，維生素B6并不能完全替代其他回奶方法，如減少哺乳次數(shù)、使用吸奶器等。
此外，服用維生素B6回奶時(shí)，還需要注意以下幾點(diǎn)：
1.不要過量服用：維生素B6過量服用可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷、皮膚潮紅、發(fā)熱、頭痛等不良反應(yīng)，因此，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2.不要與其他藥物同時(shí)服用：維生素B6可能會(huì)影響其他藥物的吸收和代謝，因此，在服用維生素B6期間，應(yīng)避免與其他藥物同時(shí)服用。
3.注意飲食：在服用維生素B6期間，應(yīng)注意飲食均衡，多吃一些富含維生素B6的食物，如肉類、魚類、蛋類、蔬菜等。
總之，服用維生素B6回奶是一種常見的方法，但需要注意劑量和服用方法，同時(shí)還需要結(jié)合其他回奶方法，以達(dá)到更好的效果。如果在服用維生素B6期間出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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