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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
騎車是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以享受大自然的風(fēng)景。然而，騎車也有一些風(fēng)險(xiǎn)，比如摔跤可能會(huì)導(dǎo)致胸部呼吸疼痛。
胸部呼吸疼痛在醫(yī)學(xué)上被稱為胸肋軟骨炎，是一種常見的骨骼肌肉疼痛癥狀。當(dāng)人們摔跤或者在騎車時(shí)發(fā)生意外時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)這種疼痛。胸肋軟骨炎的癥狀包括胸部疼痛，尤其是在胸骨和肋骨交界處，伴隨著呼吸時(shí)的疼痛和不適感。有時(shí)癥狀還會(huì)向肩部和上臂放射。
造成胸肋軟骨炎的原因包括摔跤或碰撞造成的外傷，不正確的姿勢或者動(dòng)作，以及長時(shí)間的重復(fù)性運(yùn)動(dòng)。騎車時(shí)，如果坐姿不正確或者騎行時(shí)間過長，都會(huì)增加患上胸肋軟骨炎的風(fēng)險(xiǎn)。
治療胸肋軟骨炎的方法主要包括休息和藥物治療。在出現(xiàn)疼痛的同時(shí)，需要減少體力活動(dòng)，尤其是需要避免重復(fù)性的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，可以使用止痛藥或者消炎藥來緩解疼痛和炎癥。在疼痛加重或者持續(xù)時(shí)間較長的情況下，建議及時(shí)就醫(yī)。
總之，胸肋軟骨炎是一種常見的運(yùn)動(dòng)傷害，騎車時(shí)要注意姿勢和動(dòng)作，避免摔跤和碰撞，可以有效預(yù)防這種疼痛的發(fā)生。同時(shí)，在發(fā)生意外后，要及時(shí)休息和就醫(yī)，以便盡快康復(fù)。
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