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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨發(fā)苦，可能是生理性因素導(dǎo)致的，也可能是某些疾病的癥狀表現(xiàn)，原因不同，處理方法也不同。
-飲食因素：過(guò)多食用某些氣味較重的食物，如大蒜、洋蔥、榴蓮等，或長(zhǎng)期吸煙、飲酒，可能導(dǎo)致口腔內(nèi)殘留食物氣味，引起喉嚨發(fā)苦。
-口腔衛(wèi)生：如果平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有按時(shí)刷牙、漱口，食物殘?jiān)赡茉诳谇恢凶躺?xì)菌，進(jìn)而產(chǎn)生異味，導(dǎo)致喉嚨發(fā)苦。
-精神心理因素：如果長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)口苦、咽干等癥狀。
-睡眠姿勢(shì)：睡眠時(shí)如果張口呼吸，口腔內(nèi)的水分會(huì)快速蒸發(fā)，導(dǎo)致口腔干燥，也可能出現(xiàn)喉嚨發(fā)苦的情況。
-口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等，可能導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味，進(jìn)而出現(xiàn)喉嚨發(fā)苦的癥狀。
-胃食管反流?。河捎谖杆岱戳鬟M(jìn)入食管，甚至到達(dá)咽喉部位，可能會(huì)損傷咽喉部黏膜，出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部異物感、口苦等癥狀。
-肝膽疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石、肝炎等，可能導(dǎo)致膽汁反流進(jìn)入胃部，再經(jīng)食管反流至口腔，出現(xiàn)口苦、咽干、口臭等癥狀。
-其他：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能會(huì)出現(xiàn)口干、口苦等癥狀；某些藥物的副作用也可能導(dǎo)致口苦，如某些抗生素、抗抑郁藥等。
如果出現(xiàn)喉嚨發(fā)苦的情況，可以先嘗試調(diào)整生活習(xí)慣，如保持口腔衛(wèi)生、清淡飲食、規(guī)律作息、放松心情等。如果癥狀持續(xù)不緩解，或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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