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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
咳痰是一種常見(jiàn)的癥狀,通常與呼吸道疾病或感染有關(guān)。當(dāng)呼吸道感染或其他疾病引起過(guò)多的黏液或痰液時(shí),喉嚨會(huì)感到不適,這時(shí)身體會(huì)通過(guò)咳嗽來(lái)清除痰液,幫助呼吸道清潔。
痰是由氣管和支氣管壁上的粘膜腺體分泌的一種黏稠物質(zhì),其作用是保護(hù)呼吸道免受外界刺激和病原體侵害。一旦感染或其他原因引起呼吸道受到刺激,這些腺體就會(huì)分泌更多的痰液,以幫助清除刺激物并阻止細(xì)菌或病毒擴(kuò)散。
習(xí)慣性咳痰可能是由一些慢性疾病引起的,如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病或者咽喉炎等。這些疾病使得呼吸道黏膜受到持續(xù)的刺激,導(dǎo)致持續(xù)性的痰液分泌和咳嗽反射。此外,煙草激素、空氣污染和其他環(huán)境因素也可能導(dǎo)致習(xí)慣性咳痰。
對(duì)于習(xí)慣性咳痰,一些生活方式的改變可以有助于減少痰液的分泌和提高呼吸道的清潔能力,如戒煙、避免空氣污染、保持飲食均衡和合理的運(yùn)動(dòng)等。此外,定期咨詢(xún)醫(yī)生并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療也是非常重要的。
在治療期間,醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)藥物治療來(lái)幫助清除痰液或減少其分泌,同時(shí)也可能會(huì)建議做一些物理治療,如呼吸康復(fù)訓(xùn)練或胸部物理按摩等。針對(duì)慢性疾病引起的習(xí)慣性咳痰,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具長(zhǎng)期的藥物治療方案,幫助緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
在日常生活中,要注意呼吸道衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在粉塵、煙霧和其他污染物中,保持室內(nèi)通風(fēng),保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有助于減少痰液的分泌和改善呼吸道清潔能力。對(duì)于習(xí)慣性咳痰,及時(shí)就醫(yī)并積極配合治療非常重要。
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