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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
手腕腱鞘腫是一種常見的手部疾病，通常是由于手腕過度使用或受傷引起的。以下是一些可能有助于緩解手腕腱鞘腫的方法：
1.休息：減少手腕的活動，讓腱鞘得到充分的休息。
2.冰敷：在腱鞘腫的部位冰敷15-20分鐘，每天數(shù)次，可以緩解疼痛和腫脹。
3.佩戴支具：佩戴手腕支具可以限制手腕的活動，減輕腱鞘的壓力。
4.藥物治療：可以服用非甾體類抗炎藥緩解疼痛和腫脹。
5.手術治療：如果腱鞘腫嚴重影響手腕的功能，或者經(jīng)過保守治療無效，可以考慮手術治療。手術的目的是切除腱鞘囊腫，松解腱鞘。
需要注意的是，手腕腱鞘腫的治療方法因人而異，具體的治療方案應該根據(jù)個人的情況而定。如果手腕腱鞘腫的癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應該及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。
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