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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳跟彎曲變形可能是由于多種原因引起的，包括先天性畸形、神經(jīng)肌肉疾病、外傷、長(zhǎng)期穿著不合適的鞋子等。這種情況已經(jīng)持續(xù)近十年，可能已經(jīng)導(dǎo)致了嚴(yán)重的足部問題，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
如果腳跟彎曲變形已經(jīng)導(dǎo)致了嚴(yán)重的疼痛、腫脹、行走困難等癥狀，需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)的目的是糾正腳跟的彎曲畸形，恢復(fù)足部的正常功能。手術(shù)方法包括跟腱延長(zhǎng)術(shù)、跟骨截骨術(shù)等，具體的手術(shù)方案需要根據(jù)患者的具體情況來確定。
除了手術(shù)治療外，還可以通過物理治療、矯形鞋墊等方法來緩解癥狀。物理治療包括按摩、熱敷、冷敷等，可以緩解疼痛、腫脹等癥狀。矯形鞋墊可以幫助糾正足部的畸形，減輕疼痛。
在日常生活中，需要注意穿著合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走?？梢赃M(jìn)行一些足部鍛煉，如腳趾伸展、跟腱拉伸等，以增強(qiáng)足部肌肉的力量和柔韌性。
腳跟彎曲變形已經(jīng)持續(xù)近十年，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。除了手術(shù)治療外，還可以通過物理治療、矯形鞋墊等方法來緩解癥狀。在日常生活中，需要注意穿著合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，進(jìn)行足部鍛煉，以保持足部的健康。
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