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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
電子煙是一種電子器具，通過加熱含尼古丁的液體產(chǎn)生蒸汽，供用戶吸入以模擬吸煙的感覺。盡管電子煙相對于傳統(tǒng)香煙來說可能更安全，但是一些用戶仍然會出現(xiàn)口干的情況。以下是可能的原因以及應(yīng)對方法：
一、原因
1.丙二醇和甘油的作用：電子煙液中通常含有丙二醇和甘油等成分，這些物質(zhì)具有吸水性。當(dāng)電子煙被加熱并產(chǎn)生蒸汽時，它們會吸收口腔中的水分，導(dǎo)致口干。
2.尼古丁的影響：尼古丁是電子煙中的常見成分，它可能會刺激口腔黏膜，減少唾液分泌，從而引起口干。
3.呼吸方式的改變：吸食電子煙時，人們可能會不自覺地改變呼吸方式，導(dǎo)致口腔空氣流通增加，水分蒸發(fā)加快，進而引起口干。
二、應(yīng)對方法
1.多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于補充口腔中的水分。
2.使用口腔保濕產(chǎn)品：可以使用無糖口香糖、含片或口腔噴霧劑等產(chǎn)品來增加口腔濕度。
3.調(diào)整吸食方式：嘗試緩慢而深地吸食電子煙，避免過度急促的呼吸。
4.保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線和漱口水，保持口腔清潔，有助于減輕口干的不適感。
需要注意的是，電子煙雖然被認(rèn)為是一種相對較安全的吸煙替代品，但它仍然存在一些潛在的健康風(fēng)險。長期使用電子煙可能對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等產(chǎn)生影響。
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