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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔有潰瘍且疼痛難忍，這是一種常見的口腔問題，可能會對日常生活造成很大的困擾。以下是一些可以嘗試的緩解方法：
1.保持口腔清潔：口腔潰瘍時，口腔內(nèi)的細(xì)菌容易滋生，導(dǎo)致感染加重，因此需要保持口腔清潔?？梢允褂脺佧}水漱口，或者使用口腔清潔劑。
2.避免刺激性食物：辛辣、酸、咸等刺激性食物會刺激潰瘍，加重疼痛。因此，應(yīng)該避免食用這些食物，盡量選擇清淡、軟爛的食物。
3.冷敷：將冰袋或冷毛巾敷在潰瘍處，可以緩解疼痛。冷敷時要注意避免直接接觸潰瘍處，以免加重疼痛。
4.使用藥物：可以使用口腔潰瘍貼、口腔消炎藥等藥物來緩解疼痛。這些藥物可以直接作用于潰瘍處，減輕疼痛。
5.保持充足的休息：口腔潰瘍時，身體的免疫力會下降，因此需要保持充足的休息，增強(qiáng)身體的抵抗力。
6.飲食調(diào)理：口腔潰瘍時，可以多吃一些富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等，有助于促進(jìn)潰瘍的愈合。
總之，口腔潰瘍是一種常見的口腔問題，但是如果疼痛難忍，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，在日常生活中要注意保持口腔清潔，避免食用刺激性食物，多吃一些富含維生素的食物，有助于預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。
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