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感冒有慢性鼻炎想分辨風(fēng)寒風(fēng)熱

感冒和慢性鼻炎是常見的呼吸道疾病,很多人容易混淆風(fēng)寒和風(fēng)熱引起的癥狀。下面來給大家科普一下如何分辨感冒是由風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起的。

首先是風(fēng)寒引起的感冒。風(fēng)寒引起的感冒多表現(xiàn)為鼻塞、流清鼻涕、惡寒、發(fā)熱、頭痛、身體酸痛等癥狀?;颊叱8械胶洌矚g待在溫暖的地方,不喜歡吹風(fēng)和接觸冷物。飲食方面,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵝允澄铮热缃?、蔥、羊肉等,避免食用生冷食物。

其次是風(fēng)熱引起的感冒。風(fēng)熱引起的感冒多表現(xiàn)為鼻塞、流黃鼻涕、咽痛、發(fā)熱、口渴、咳嗽等癥狀。患者常感到燥熱,喜歡待在通風(fēng)的地方,對冷熱不敏感。在飲食方面,應(yīng)該多吃一些清淡、清熱的食物,比如蓮藕、黃瓜、苦瓜等,避免辛辣食物和油膩食物。

總的來說,風(fēng)寒引起的感冒多以寒冷癥狀為主,風(fēng)熱引起的感冒多以燥熱癥狀為主。在飲食調(diào)理上也要根據(jù)不同類型的感冒進(jìn)行調(diào)整,不僅可以緩解癥狀,還有利于病情的康復(fù)。當(dāng)然,對于嚴(yán)重的感冒癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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