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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子不舒服常常是由于喉嚨發(fā)炎或者過敏引起的，這樣的情況下常常會感覺到有東西頂著喉嚨，給人一種不適感。
如果有這樣的感覺，首先要做的是保持喉嚨濕潤，喝溫水或者溫開水可以幫助緩解不適感。另外，可以適當(dāng)多吃一些水果，如梨子、蘋果等，這些水果對喉嚨有一定的潤滑作用。除此之外，少吃辛辣刺激的食物，減少抽煙和喝酒的次數(shù)，這些都可以幫助減輕喉嚨不適的感覺。
此外，可以嘗試一些藥物來緩解喉嚨不適的感覺。例如含有草本成分的喉嚨糖漿或者含有消炎成分的喉嚨噴霧可以幫助緩解喉嚨不適。當(dāng)然，在使用藥物之前最好先咨詢醫(yī)生的意見，以免造成不必要的副作用。
如果以上方法都不能解決問題，那么建議去看一下醫(yī)生。醫(yī)生會給做一個徹底的檢查，從生理上找出病因。可能會需要做一些血液檢查或者內(nèi)窺鏡檢查，以便確診。有了確診之后，醫(yī)生會給一個適合的治療方案，有的時候甚至需要進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)治療。
喉嚨不適的原因有很多種，可以是由于病毒感染引起的炎癥，也可以是由于過敏引起的。有時候也會是因?yàn)殚L期吸煙或者喝酒引起的，更有甚者可能是喉嚨癌癥。因此，在感到喉嚨不適的情況下，不要掉以輕心，及時去看醫(yī)生是很重要的。
總之，面對喉嚨不適的情況，要保持良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃水果，不要過多吸煙喝酒。在嘗試藥物治療之后依然感到不適的情況下，要及時去看醫(yī)生，以免延誤病情。
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