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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子像有東西堵著，通常是由于喉嚨部位出現(xiàn)了一些問(wèn)題?？赡苡幸韵聨讉€(gè)原因?qū)е逻@種感覺(jué)：
1.喉嚨炎癥：喉嚨炎癥包括咽喉炎、喉炎等，這些炎癥會(huì)導(dǎo)致咽喉部位置腫脹，造成咽喉部感覺(jué)不適，出現(xiàn)堵塞感。
2.嗓子痙攣：喉嚨的肌肉出現(xiàn)異常收縮，導(dǎo)致喉嚨部位緊張，出現(xiàn)堵塞感。嗓子痙攣一般是由于受到刺激，例如吸入刺激性氣體或者濕冷空氣，出現(xiàn)緊張反應(yīng)。
3.喉部異物感：喉部出現(xiàn)異物感是一種常見(jiàn)的癥狀，通常是由于食物碎片、異物或者痰液等進(jìn)入喉嚨，刺激喉嚨黏膜，造成異物感。
4.喉部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間大聲喊叫、過(guò)度使用聲帶、長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話等，會(huì)導(dǎo)致喉部肌肉疲勞，出現(xiàn)喉嚨不適，造成堵塞感。
針對(duì)這種情況，可以采取一些方法進(jìn)行舒緩：
1.保持喉部濕潤(rùn)：多飲水，吃些冰糖、梨子、冰淇淋等，有助于保持喉部濕潤(rùn)，緩解不適感。
2.避免刺激：盡量避免吸入刺激性氣體、煙霧等，避免過(guò)度使用嗓子。
3.咽喉感冒藥物：如果是由于咽喉炎癥導(dǎo)致的不適感，可以使用抗炎藥物或者含漱藥水進(jìn)行緩解。
4.休息：適當(dāng)休息聲帶，避免過(guò)度使用聲帶，對(duì)喉部進(jìn)行保護(hù)。
如果嗓子像有東西堵著的感覺(jué)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者伴隨有其他癥狀，例如發(fā)熱、咽痛、咳嗽等，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理喉部問(wèn)題，對(duì)于喉部健康至關(guān)重要。
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