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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子腫脹是一種常見(jiàn)的癥狀，通常是由于長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話(huà)、唱歌或者吶喊等過(guò)度使用嗓子所引起的。當(dāng)嗓子腫脹時(shí)，通常會(huì)伴隨著疼痛、疲勞、聲音嘶啞、喉嚨干燥等癥狀。嗓子腫脹的原因多種多樣，主要包括以下幾點(diǎn)：
1.過(guò)度使用嗓子：長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或者唱歌會(huì)過(guò)度使用聲帶和喉部肌肉，導(dǎo)致嗓子腫脹。
2.咽喉感染：喉嚨感染會(huì)引起炎癥，導(dǎo)致嗓子腫脹和疼痛。
3.干燥和刺激：干燥的空氣和煙塵等刺激物會(huì)對(duì)嗓子造成損傷，導(dǎo)致腫脹。
4.過(guò)敏反應(yīng)：某些人對(duì)花粉、灰塵或動(dòng)植物的毛發(fā)等過(guò)敏原有反應(yīng)，可能引起嗓子腫脹。
5.聲帶損傷：過(guò)度使用嗓子或者聲音過(guò)高音量可能導(dǎo)致聲帶受損，進(jìn)而導(dǎo)致嗓子腫脹。
針對(duì)嗓子腫脹的處理方法包括以下幾點(diǎn)：
1.休息嗓子：休息聲帶，盡量少說(shuō)話(huà)，給嗓子充分的休息時(shí)間。
2.喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，可以幫助保持喉部滋潤(rùn)，減輕腫脹和疼痛。
3.漱口：用鹽水漱口可以減輕喉嚨炎癥，幫助緩解腫脹和疼痛。
4.避免刺激：避免過(guò)度吸煙、喝酒或者暴露在干燥的環(huán)境中，減少對(duì)嗓子的刺激。
5.合理使用聲帶：注意控制說(shuō)話(huà)或者唱歌的音量和時(shí)間，避免過(guò)度使用聲帶。
如果嗓子腫脹嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以排除咽喉感染、聲帶損傷等病因，必要時(shí)接受醫(yī)生的治療。在日常生活中，也要注意保護(hù)聲帶，多喝水、注意休息，減少過(guò)度使用嗓子的行為，可以幫助預(yù)防嗓子腫脹的發(fā)生。
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