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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
聲音沙啞是指聲音變得有些低沉、嘶啞或者粗糙，通常出現(xiàn)在喉嚨受到刺激或不適時。聲音沙啞可能是由于以下原因導致的：
1.嗓子干燥：長時間大聲喊叫、不適當?shù)赜昧φf話、喉嚨干燥或者受到空氣污染都可能導致聲帶干燥，使聲音顯得沙啞。
2.喉嚨感染：喉嚨感染是最常見的引起聲音沙啞的原因之一。細菌或病毒感染引起的喉嚨炎癥會導致聲帶腫脹和喉嚨疼痛，從而影響聲音的正常發(fā)聲。
3.過度使用聲帶：過度使用聲帶如長時間大聲說話或者唱歌、叫喊，都可能導致聲音沙啞。這樣的情況一般會在一段時間后自行緩解，但如果頻繁發(fā)生可能會影響聲帶健康。
4.聲帶腫物：聲帶上的腫物或者息肉會阻礙聲帶正常振動，導致聲音變得沙啞。
如果聲音沙啞的情況持續(xù)時間較長或者伴隨其他情況出現(xiàn)，例如喉嚨疼痛、呼吸困難、咳嗽等，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體癥狀進行檢查，并給予相應的治療建議。
預防聲音沙啞的方法包括保持良好的聲帶健康，避免過度使用聲帶，避免干燥和污染環(huán)境，保持充足的水分攝入等。另外，注意聲音的使用和保護，避免長時間高強度使用聲帶，嘶聲喊叫等行為，對于那些需要長時間使用聲帶的人群，如老師、演員、歌手等，在日常生活中特別需要注意保護聲帶健康。
聲音沙啞是一種常見的聲帶問題，通常是由于聲帶干燥、喉嚨感染、過度使用聲帶等原因引起的。采取適當?shù)念A防和保護措施可以有效預防聲音沙啞的發(fā)生。如有需要，及時就醫(yī)也是非常重要的。
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