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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌苔發(fā)白是一種常見的癥狀，通常表示身體內(nèi)部出現(xiàn)了一些問題。舌苔發(fā)白持續(xù)時間一周，可能與以下幾種情況有關：
1.口腔衛(wèi)生不良：如果不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣、細菌等會在舌頭上滋生，導致舌苔發(fā)白。這種情況下，只要注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙、使用牙線和漱口水，舌苔就會逐漸恢復正常。
2.消化系統(tǒng)問題：舌苔發(fā)白也可能與消化系統(tǒng)有關，如消化不良、胃酸反流、胃潰瘍等。這些問題會導致舌苔上的細菌繁殖增多，從而出現(xiàn)舌苔發(fā)白的現(xiàn)象。此時，需要調(diào)整飲食結構，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時可以服用一些消化酶類藥物來幫助消化。
3.感染：某些感染性疾病，如感冒、流感、肺炎等，也會導致舌苔發(fā)白。此時，需要及時就醫(yī)，進行相應的治療。
4.藥物副作用：某些藥物也會導致舌苔發(fā)白，如抗生素、抗抑郁藥等。這種情況下，需要咨詢醫(yī)生，看是否需要更換藥物。
5.其他原因：舌苔發(fā)白還可能與體內(nèi)濕氣重、營養(yǎng)不良等有關。這種情況下，需要調(diào)整生活習慣，保持充足的睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
總之，舌苔發(fā)白持續(xù)時間一周，需要引起重視。如果伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，查明原因，并進行相應的治療。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，飲食清淡，避免過度勞累。
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