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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌苔一塊一塊的，跟地圖一樣，在醫(yī)學上稱為地圖舌，是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。其病因尚不明確，可能與精神因素、遺傳因素、免疫因素、營養(yǎng)因素等有關。以下是關于地圖舌的信息：
一、癥狀：
地圖舌的主要表現(xiàn)為舌背出現(xiàn)圓形或橢圓形紅斑，紅斑邊緣隆起，形似地圖。病變部位可不斷變化，有時會自愈，但又會在其他部位出現(xiàn)?；颊咭话銦o明顯自覺癥狀，少數可能會有輕度燒灼感或刺痛感。
二、診斷：
醫(yī)生通常通過觀察舌苔的形態(tài)、顏色等特征進行診斷。此外，還可能會進行口腔檢查、血常規(guī)檢查等，以排除其他口腔疾病。
三、治療：
地圖舌一般不需要特殊治療，多數可自行緩解。但如果癥狀明顯或影響進食，可采取以下措施：
-保持口腔清潔：飯后漱口，早晚刷牙，使用軟毛牙刷。
-調整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
-補充營養(yǎng)：如果是由于營養(yǎng)缺乏引起的，可在醫(yī)生的指導下補充維生素、微量元素等。
-心理調節(jié)：保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮。
四、預后：
地圖舌的預后良好，多數患者可在數周或數月內自行緩解，但也有部分患者可能會反復發(fā)作。
需要注意的是，如果舌苔出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)，以便明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生和飲食習慣，有助于預防地圖舌的發(fā)生。
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