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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
吃辣后舌頭破皮且疼痛，可能是由于辣椒素刺激口腔黏膜導(dǎo)致的。以下是一些可能有助于緩解疼痛的方法：
1.漱口：用溫水或鹽水漱口，可以幫助減輕疼痛和不適感。
2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、過熱或過冷的食物和飲料，以免加重疼痛。
3.使用口腔護(hù)理產(chǎn)品：可以使用含有薄荷醇或苯佐卡因等成分的口腔護(hù)理產(chǎn)品，如含片、噴劑或凝膠，來緩解疼痛。
4.保持口腔濕潤(rùn)：可以多喝水或使用口腔保濕劑，以保持口腔濕潤(rùn)。
5.就醫(yī)：如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開出處方藥物來緩解疼痛。
需要注意的是，舌頭破皮后需要注意口腔衛(wèi)生，避免感染。同時(shí)，在恢復(fù)期間，應(yīng)盡量避免吃辣，以免再次刺激口腔黏膜。
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