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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌頭疼爛紅可能是由于多種原因引起的，如過敏、感染、維生素缺乏、刺激或其他口腔疾病等。針對不同的原因，有不同的處理方法。
首先，需要保持口腔衛(wèi)生，勤刷牙、使用漱口水清潔口腔，避免食用過熱、過冷、過硬或刺激性食物，避免酒精和煙草刺激，并避免過度使用口香糖或口腔清新劑。
其次，飲食上可以選擇一些口感柔和的食物，如清淡易消化的粥、蔬菜湯等，以減輕疼痛的感覺，增加維生素C、B以及鐵、鋅等微量元素的攝入，有助于加快舌頭的愈合速度。多喝水也可以幫助清潔口腔，減少刺激。
如果舌頭疼爛紅伴有明顯的感染癥狀，如發(fā)熱、腫脹、分泌物等，建議就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況進行相應(yīng)的治療，可能包括抗生素藥物、口服抗真菌藥物、口腔溶液或藥膏等。
另外，一些中藥以及中成藥對于舌頭疼爛紅有一定的幫助作用，如板藍根口服液等，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免不當(dāng)使用帶來其他不良影響。
總的來說，對于舌頭疼爛紅，除了保持口腔衛(wèi)生外，還需要根據(jù)癥狀的不同采取相應(yīng)的治療方法，比如調(diào)整飲食、選擇合適的藥物治療，或者就醫(yī)獲得專業(yè)的建議。同時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過度疲勞和情緒緊張，有助于提高免疫力，促進舌頭的愈合。
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