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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌咽神經(jīng)是一種重要的神經(jīng)，它負責控制喉部的肌肉運動和感覺。當這條神經(jīng)受到損傷或受到壓力時，可能會導致吞咽困難、喉嚨疼痛等問題。因此，對舌咽神經(jīng)的護理十分重要。
首先，要保持良好的姿勢。頭部要保持正常姿勢，不要長時間低頭或者仰頭，以免對舌咽神經(jīng)造成壓力。另外，要避免過分張開嘴巴或者一直大聲說話，這也會增加對舌咽神經(jīng)的壓力。
其次，要避免過熱或過冷的食物和飲料，這些都有可能刺激舌咽神經(jīng)。盡量選擇溫和的食物，避免食用刺激性較大的食物和飲料。
同時，要保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙和用漱口水?？谇桓腥疽部赡軙绊懮嘌噬窠?jīng)的健康。
另外，定期進行口腔檢查和醫(yī)生的咨詢也是很重要的。當出現(xiàn)舌咽神經(jīng)問題的癥狀時，要及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療和建議。
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