-
-
李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口臭是一種十分讓人尷尬的問(wèn)題，很多人都在日常生活中遇到過(guò)這樣的困擾。如果每天刷牙后仍然有口臭，可能是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不夠、飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)問(wèn)題等原因所致。以下是一些建議可以幫助改善口臭問(wèn)題。
首先，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天刷牙至少兩次，尤其是在早晚餐后刷牙，并且注意使用牙線清潔牙齒間的食物殘?jiān)?，還要定期更換牙刷，保持牙齒清潔和健康。可以口腔沖洗劑進(jìn)行漱口，幫助殺菌和預(yù)防口腔問(wèn)題。
其次，飲食要注意調(diào)節(jié)。飲食中應(yīng)多攝入新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物和口腔異味較大的食物。適當(dāng)?shù)財(cái)z入含纖維豐富的食物，幫助增強(qiáng)口腔清潔效果。此外，多飲水能夠幫助口腔濕潤(rùn)，也有助于消除口腔異味。
再者，檢查消化系統(tǒng)的健康情況?？诔魡?wèn)題可能與消化系統(tǒng)有關(guān)，如胃炎、胃潰瘍等消化問(wèn)題可能引起口臭，建議及時(shí)就醫(yī)，接受檢查和治療。保持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，有助于消化系統(tǒng)的健康。
此外，還可以嘗試使用口腔清潔漱口水，選擇含有殺菌成分的漱口水，如酒精、氯己定等，有助于去除口腔異味。也可以考慮使用口腔清潔噴霧刷牙后噴一些，有助于保持口氣清新。但要注意避免過(guò)度使用口腔清潔產(chǎn)品，以免對(duì)口腔健康造成影響。
總之，口臭問(wèn)題是可以通過(guò)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、合理的飲食習(xí)慣和消化系統(tǒng)健康來(lái)緩解和改善的。如果遇到嚴(yán)重的口臭問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助和治療。
-
-
中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 珠江新城門(mén)診牙體牙髓病專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：顯微根管治療、根...
-
-
中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔黏膜病科
擅長(zhǎng)：口腔黏膜疑難病例...
-
-
中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
擅長(zhǎng)：齲病及牙周病的預(yù)...
-
-
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 口腔修復(fù)科
擅長(zhǎng)：牙齒美容修復(fù)、固...
-
-
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 口腔正畸科
擅長(zhǎng)：青少年及成人各類(lèi)...
-
-
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：齲病、牙體硬組織...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 口腔正畸科
擅長(zhǎng)：兒童、青少年和成...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 牙周粘膜病科
擅長(zhǎng)：牙周種植，牙周修...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、牙周...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 口腔種植修復(fù)科
擅長(zhǎng)：前牙美學(xué)及后牙骨...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：兒童行為管理、兒...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 口腔種植修復(fù)科
擅長(zhǎng)：主要從事口腔臨床...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
口臭原因
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
口臭治療
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
什么是口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎么緩解口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎么自測(cè)口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎樣改善口臭
-
-
口臭口中有異味口臭口臭口臭
口臭，即口腔異味，是一種常見(jiàn)的問(wèn)題，可能會(huì)給人們的社交和生活帶來(lái)困擾。口臭的原因有很多，以下是一些常見(jiàn)的因素：1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)?、?xì)菌和死細(xì)胞在口腔中滋生，特別是在舌頭、牙齒和牙齦周?chē)?。不及時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
口臭，吃甜食感覺(jué)口臭嚴(yán)重
口臭是指口腔中散發(fā)出的難聞氣味，通常是由于口腔中的細(xì)菌產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物所引起的。口腔中的細(xì)菌在分解食物殘?jiān)图?xì)菌時(shí)會(huì)產(chǎn)生硫化物，當(dāng)這些化學(xué)物質(zhì)揮發(fā)到口腔中時(shí)，就會(huì)引起口臭。甜食和口臭之間存在著一定的... 詳細(xì)»
-
-
口臭檢查
口臭的危害是非常多的，因?yàn)楹芏喾N疾病都會(huì)導(dǎo)致口臭，因此如果不能及時(shí)得到治療，會(huì)延誤原發(fā)疾病的治療，同時(shí)口臭還會(huì)影響我們的社交和人際關(guān)系，精神上帶來(lái)比較大的壓力，需要立即進(jìn)行相關(guān)的檢查診斷。 詳細(xì)»
-
-
去口臭牙膏真的可以治療口臭嗎
??在日常生活中，口臭問(wèn)題常常困擾著許多人，而市場(chǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的去口臭牙膏仿佛成了解決這一煩惱的“靈丹妙藥”。那么，去口臭牙膏真的能夠徹底治療口臭嗎？????首先，我們需要明確的是，去口臭牙膏一般是不可... 詳細(xì)»
-
-
腸胃不好導(dǎo)致口臭？口臭該吃點(diǎn)什么
口臭是一個(gè)比較常見(jiàn)的困擾大家的問(wèn)題，他嚴(yán)重影響每個(gè)人的心情和心理狀態(tài)，以及日常生活中的人際交往等等。而口臭的原因，在成年人中最主要的，就是口腔問(wèn)題導(dǎo)致的口臭，而其次的原因就是腸胃等消化系統(tǒng)有疾病而導(dǎo)致... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)