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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳，以當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要原料熬制而成，是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳。
以下是關(guān)于四物湯的一些科普信息：
1.組成：
-當(dāng)歸：具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。
-川芎：具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的作用。
-白芍：有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛的功效。
-熟地黃：能滋陰補(bǔ)血、益精填髓。
2.功效：
-補(bǔ)血養(yǎng)血：四物湯中的熟地黃、當(dāng)歸等藥材能夠補(bǔ)充人體的血液，改善貧血狀況。
-調(diào)經(jīng)止痛：對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科問(wèn)題有一定的調(diào)理作用。
-美容養(yǎng)顏：有助于改善面色蒼白、肌膚粗糙等問(wèn)題，使皮膚更加光滑細(xì)膩。
3.適用人群：
-血虛者：面色蒼白、唇色淡白、頭暈乏力等。
-月經(jīng)不調(diào)者：如月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量少或痛經(jīng)等。
-產(chǎn)婦：產(chǎn)后血虛，可適當(dāng)飲用四物湯調(diào)養(yǎng)身體。
4.注意事項(xiàng)：
-飲用時(shí)間：一般建議在月經(jīng)結(jié)束后飲用，連續(xù)服用3-5天。
-適量飲用：四物湯雖有諸多益處，但也不宜過(guò)量飲用。
-個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)四物湯的反應(yīng)也可能不同。在飲用前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。
-特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、感冒患者等應(yīng)避免飲用四物湯。
需要注意的是，四物湯雖然是一種傳統(tǒng)的藥膳，但并不能替代藥物治療。如果有特定的健康問(wèn)題或疾病，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，對(duì)于維持身體健康也非常重要。
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四物湯要喝幾天
四物湯需要根據(jù)具體的情況，判斷合適的服用天數(shù)。保健養(yǎng)生可每個(gè)月喝3~7天，治療疾病需連續(xù)喝1~3個(gè)月。由于每個(gè)患者的具體情況不同，服用四物湯的時(shí)間會(huì)有所差異。如果只是起到保健養(yǎng)生的作用，可以每個(gè)月喝3... 詳細(xì)»
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四物湯喝幾天
四物湯喝幾天因人而異，通常情況下可以先喝7-10天觀察效果，但具體應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、病情和醫(yī)生建議來(lái)確定。對(duì)于一些體質(zhì)較為平和，只是有輕度氣血不足表現(xiàn)，如面色微黃、月經(jīng)量少、經(jīng)期后錯(cuò)等癥狀的人群，在醫(yī)生... 詳細(xì)»
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四物湯的作用
四物湯組成：熟地黃 克，白芍藥 克，當(dāng)歸克，川芎克。四物湯補(bǔ)血和血，主治營(yíng)血虛滯，心悸失眠，頭暈眼花，面色無(wú)華，或沖任虛損，婦女月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少或閱經(jīng)，臍腹作痛，舌淡，脈細(xì)澀?；蛉焉飳B(yǎng)失宜，胎動(dòng)不... 詳細(xì)»
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四物湯能祛斑嗎
四物湯是一道流傳很久的藥膳湯類，具有很好的補(bǔ)益效果，這一藥膳湯類最早出現(xiàn)的記錄是在唐代，那時(shí)候的藥方中就已經(jīng)出現(xiàn)這一方劑了。四物湯是以當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃四種純天然中藥材為原料制成的，經(jīng)過(guò)這么多年... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后何時(shí)開(kāi)始喝四物湯
產(chǎn)后第三天可以喝四物湯。但也需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和恢復(fù)情況來(lái)確定最佳時(shí)間。有些女性可能需要更早開(kāi)始喝，有些則可能需要等到身體適應(yīng)產(chǎn)后變化后再開(kāi)始喝。四物湯是一種傳統(tǒng)的中藥湯劑，由當(dāng)歸、熟地黃、白芍藥... 詳細(xì)»
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