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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
前額頭發(fā)出現(xiàn)變黃分叉的現(xiàn)象可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、營養(yǎng)不良、疾病、化學(xué)損傷、護(hù)理不當(dāng)?shù)?。以下是一些可能的原因和解決方法：
1.營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的主要成分是角蛋白，同時還需要多種維生素和微量元素的參與。如果日常飲食中缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可能會導(dǎo)致頭發(fā)干枯、變黃、分叉。
-解決方法：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)均衡。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類等；多吃一些富含維生素A、維生素B、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、香蕉、堅(jiān)果等。
2.頻繁燙染：經(jīng)常使用電吹風(fēng)、卷發(fā)棒、染發(fā)劑等美發(fā)工具，或者頻繁燙染頭發(fā)，會對頭發(fā)造成損傷，使頭發(fā)變得干枯、發(fā)黃、分叉。
-解決方法：減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，盡量選擇對頭發(fā)損傷較小的產(chǎn)品。使用電吹風(fēng)時，溫度不要過高，距離頭發(fā)不要太近。使用卷發(fā)棒時，要選擇直徑較大的卷發(fā)棒，以減少對頭發(fā)的損傷。
3.疾病因素：某些疾病也可能會導(dǎo)致頭發(fā)變黃分叉，如甲狀腺功能減退、缺鐵性貧血等。
-解決方法：如果是疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病。同時，要注意保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，定期使用護(hù)發(fā)素，以改善頭發(fā)的狀況。
4.護(hù)理不當(dāng)：洗發(fā)時水溫過高、洗發(fā)水使用不當(dāng)、過度梳理等，也會導(dǎo)致頭發(fā)受損，出現(xiàn)發(fā)黃、分叉的現(xiàn)象。
-解決方法：洗發(fā)時水溫不宜過高，最好控制在40℃左右。選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，并注意正確的使用方法。不要過度梳理頭發(fā)，以免損傷頭發(fā)。
前額頭發(fā)出現(xiàn)變黃分叉的現(xiàn)象可能與多種因素有關(guān)。需要注意的是，如果頭發(fā)的問題比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以排除疾病的可能。同時，要注意保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，定期使用護(hù)發(fā)素，以改善頭發(fā)的狀況。
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