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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
頭暈是指一種不適的感覺，通常描述為頭部的旋轉(zhuǎn)、暈?；虿环€(wěn)定感，有時(shí)還伴隨著其他癥狀，比如惡心、耳鳴或失衡。頭暈可能是由于多種原因引起的，包括生理因素、心理因素以及一些疾病。
生理因素是頭暈的常見原因之一。長(zhǎng)時(shí)間站立或突然轉(zhuǎn)換姿勢(shì)都可能導(dǎo)致頭暈，這是因?yàn)檠毫飨蝾^部減少，使得供氧不足。另外，長(zhǎng)期缺乏睡眠、飲食不均衡或者缺乏水分也會(huì)導(dǎo)致頭暈，因?yàn)檫@些原因都會(huì)對(duì)身體的正常功能產(chǎn)生影響。
心理因素也會(huì)引起頭暈。焦慮、緊張和過度壓力都可能導(dǎo)致頭暈，特別是在情緒激動(dòng)或焦慮的情況下，人們會(huì)出現(xiàn)血壓升高或心率加快，這種生理反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致頭暈的感覺。
此外，一些疾病也會(huì)引起頭暈。比如低血壓、貧血、內(nèi)耳問題、中耳炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致頭暈。另外，中風(fēng)、心臟病、顱腦損傷等嚴(yán)重疾病也會(huì)引起持續(xù)或頻繁的頭暈癥狀。
總之，頭暈是一種常見但不可忽視的癥狀，可能是生理、心理或疾病原因所致。要注意保持良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，并在有必要的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)，以減少或避免頭暈帶來的不適。
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