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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
換牙期牙齦腫痛一般是正常的生理現(xiàn)象，通常會隨著牙齒的萌出逐漸緩解。但如果疼痛持續(xù)時間較長或疼痛較為劇烈，可能是由其他原因引起的，需要及時就醫(yī)。以下是一些可以緩解換牙期牙齦腫痛的方法：
1.保持口腔清潔：早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面，以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量，降低感染的風(fēng)險。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的牙齦上，每次15-20分鐘，每天可多次進(jìn)行，有助于緩解疼痛和腫脹。
3.局部用藥：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些局部藥物，如口腔含漱液、口腔貼片等，以減輕疼痛和促進(jìn)愈合。
4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重疼痛?？梢远喑砸恍└缓S生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果，有助于促進(jìn)傷口愈合。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
6.**就醫(yī)治療**：如果疼痛持續(xù)時間較長或疼痛較為劇烈，或伴有發(fā)熱、面部腫脹等癥狀，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
總之，換牙期牙齦腫痛是一種常見的現(xiàn)象，可以通過保持口腔清潔、冷敷、局部用藥、飲食調(diào)整、注意休息等方法來緩解。如果疼痛持續(xù)時間較長或疼痛較為劇烈，需要及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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