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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
嘴角兩邊變黑有很多可能的原因，包括生理因素和疾病因素。以下是一些常見的原因：
1.太陽曝曬：暴露在陽光下，嘴角容易受到紫外線的傷害，導(dǎo)致肌膚變黑。建議在陽光強烈的時候，使用防曬霜來保護嘴角皮膚。
2.缺乏維生素：缺乏維生素B2會導(dǎo)致口角炎，嘴角會變黑或者發(fā)紅?？梢酝ㄟ^飲食來攝入足夠的維生素B2，如谷類、豆類、堅果等。
3.鐵貧血：鐵貧血也稱缺鐵性貧血，是由于身體缺乏足夠的鐵元素，而造成紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白含量降低，導(dǎo)致皮膚變黑。可通過攝入富含鐵元素的食物，如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等來改善鐵貧血。
4.飲食習(xí)慣：食用過咸、過辣的食物，以及不良的飲食習(xí)慣，如熬夜、疲勞等，都可能導(dǎo)致嘴角變黑。
5.糖尿?。阂恍┨悄虿』颊邥霈F(xiàn)黑色素沉著在皮膚上的情況，導(dǎo)致嘴角變黑?；颊咝杩刂坪醚撬?，保持良好的生活習(xí)慣。
6.護膚不當(dāng)：使用含有刺激性成分的化妝品，或者頻繁使用化學(xué)性護膚品，都有可能導(dǎo)致嘴角變黑。建議選擇溫和的護膚品，并且注意個人衛(wèi)生。
7.患有真菌感染：口腔周圍的皮膚可能出現(xiàn)真菌感染，導(dǎo)致嘴角變黑。此時需及時就醫(yī)，使用抗真菌藥物治療。
如果嘴角變黑與個人飲食和生活習(xí)慣相關(guān)，可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、增加營養(yǎng)攝入、保持充足的睡眠等方式改善情況。但如果嘴角變黑持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，找到病因并進行治療。同時，平時要保持口腔衛(wèi)生，注意防曬，避免使用刺激性化妝品，有助于預(yù)防嘴角變黑的發(fā)生。
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