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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
玉米須泡水喝可以是干的也可以是濕的，取決于個人的喜好和使用的目的。
干的玉米須中含有較高的黃酮類化合物，這些化合物具有抗氧化、抗炎等多種生物活性。黃酮類化合物可以清除體內(nèi)自由基，降低氧化應(yīng)激，從而預防多種慢性疾病的發(fā)生。濕的玉米須雖然也含有一定量的黃酮類化合物和皂苷類物質(zhì)，但其含量相對較低。更適合直接用熱水沖泡、入湯或煮粥。
在飲用玉米須水時應(yīng)注意適量飲用，合理搭配其他食材，根據(jù)自身情況合理安排飲用頻率和數(shù)量。
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玉米須副作用有哪些
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金錢草玉米須泡水喝的功效與作用
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干玉米須泡水喝有什么功效和作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢草與玉米須泡水喝有什么功效
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玉米須怎么泡水喝
玉米須是玉米的須根部分，富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和藥用價值。很多人喜歡用玉米須來泡水飲用，認為它有清熱利濕、利尿、降血壓等功效。首先，選用干燥的玉米須，最好是新鮮采摘的玉米須，質(zhì)量更好。將玉米須洗凈曬干，確... 詳細»
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玉米須是曬干泡水喝嗎
玉米須是指玉米的頂部的細長部分，將其曬干泡水喝是一種可行的健康飲品選擇，但需注意適量飲用。玉米須是一種常見的中藥材，其味甘性平，入肝、膽經(jīng)，具有利尿消腫、退黃等多種功效。將玉米須曬干后泡水喝，可以進一... 詳細»
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玉米須泡水喝減肥嗎
減肥通常指的是減出堆積的脂肪，玉米須泡水一般不能減少脂肪，但是玉米須具有利水消腫的作用，有助于輔助降低體重。玉米須屬于一種中藥材，味甘淡，性平，歸膀胱、肝膽經(jīng)，泡水喝后起到利尿消腫、清肝利膽的作用，比... 詳細»
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玉米須泡水喝的功效與作用
玉米須泡水喝的功效與作用一般有利尿消腫、清肝利膽、輔助降低血壓、血脂。1、利尿消腫：玉米須屬于中藥，性微寒，具有利尿作用，用玉米須泡水喝，可增加排尿量，將體內(nèi)多余水分排出，減輕身體水腫現(xiàn)象。2、清肝利... 詳細»
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玉米須可以直接泡水喝嗎
玉米須可以直接泡水喝。玉米須是玉米的花柱和柱頭，含有多種營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，如黃酮類、多糖、甾醇、揮發(fā)油等，具有利尿消腫、利膽退黃等功效。玉米須泡水喝的方法很簡單，將玉米須洗凈后放入杯中，加入適量... 詳細»
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