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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結石是一種常見的膽囊疾病，患者在日常生活中需要做一些配合治療的工作，更好地控制病情，預防復發(fā)。以下是一些配合治療的建議：
1.飲食調理：膽結石患者在日常飲食中應避免高脂肪、高膽固醇的食物，如油炸食品、肥肉、奶酪等。同時，應多食用水果、蔬菜和高纖維食物，幫助消化和促進膽囊排石。
2.保持健康體重：肥胖是膽結石的危險因素之一，因此患者需要控制體重，保持健康的體重對于控制膽結石病情非常重要。
3.多運動：適量的運動可以幫助減輕體重，提高新陳代謝，幫助膽囊排石。建議每天保持30分鐘左右的有氧運動，如散步、跑步或者游泳等。
4.規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息，避免熬夜和過度疲勞，養(yǎng)成良好的生活習慣對于膽結石患者非常重要。
5.定期復查：膽結石患者需要定期到醫(yī)院復查，確保病情得到有效控制，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。
6.遵醫(yī)囑服藥：醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況開具對癥治療的藥物，患者需要嚴格按照醫(yī)囑服藥，并及時向醫(yī)生反映用藥情況，以便在必要時調整用藥方案。
總之，膽結石患者在日常生活中需要注意飲食調理、保持健康體重、多運動、規(guī)律作息、定期復查和遵醫(yī)囑服藥，這樣才能更好地配合治療，控制病情，提高生活質量。同時，應盡量避免過度勞累、情緒緊張等因素的影響，保持心情愉快，對疾病的康復也是有幫助的。
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