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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽囊炎是一種常見(jiàn)的膽囊疾病，通常是由于膽囊內(nèi)的膽固醇和膽鹽結(jié)晶形成，導(dǎo)致膽囊發(fā)炎和腫脹。這種疾病通常會(huì)引起右上腹部的不適和疼痛。
膽囊炎的癥狀包括右上腹部的持續(xù)性疼痛，有時(shí)候也會(huì)表現(xiàn)為上腹部的不適感、惡心和嘔吐。在一些情況下，疼痛可能會(huì)擴(kuò)散到右側(cè)肩膀或背部。疼痛通常會(huì)在進(jìn)食肥油食物后加重，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛加劇。
膽囊炎的診斷通常需要進(jìn)行體格檢查、血液檢查、超聲波或CT掃描。一旦確診，通常會(huì)進(jìn)行抗生素治療和飲食調(diào)整。在一些情況下，可能需要行膽囊切除手術(shù)來(lái)治療膽囊炎。
預(yù)防膽囊炎的最佳方法之一是注意飲食習(xí)慣，盡量避免攝入高脂肪的食物和過(guò)多的膽固醇。均衡的飲食、多食用富含纖維的食物以及適量的運(yùn)動(dòng)也有助于降低患膽囊炎的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，避免長(zhǎng)時(shí)間饑餓或暴飲暴食也是預(yù)防膽囊炎的關(guān)鍵。長(zhǎng)時(shí)間饑餓會(huì)導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)滯留，增加膽囊發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)，而暴飲暴食則會(huì)導(dǎo)致膽囊收縮過(guò)度，容易引發(fā)疼痛。
總之，膽囊炎是一種常見(jiàn)而且容易治療的疾病，但仍然需要引起足夠的重視。通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，可以有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)出現(xiàn)右上腹部不適和疼痛時(shí)，及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)的診斷和治療是非常重要的。
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