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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，患者在康復(fù)期可以通過按摩一些穴位來輔助康復(fù)。穴位按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的一種，通過刺激特定的穴位，以達(dá)到調(diào)節(jié)身體氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛等目的。以下是一些在腦?？祻?fù)期可以按摩的穴位：
1.百會穴
百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。按摩百會穴可以緩解頭痛、眩暈等癥狀，有助于提高大腦的血液循環(huán)。
2.風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風(fēng)池穴可以緩解頸部疼痛、頭痛等癥狀，同時也有助于改善腦部的血液循環(huán)。
3.內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩內(nèi)關(guān)穴可以緩解心慌、胸悶等癥狀，同時也有助于調(diào)節(jié)心臟功能。
4.合谷穴
合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩合谷穴可以緩解頭痛、牙痛等癥狀，同時也有助于提高身體的免疫力。
5.足三里穴
足三里穴位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里穴可以緩解胃痛、腹瀉等癥狀，同時也有助于提高身體的免疫力。
需要注意的是，穴位按摩應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行按摩造成不必要的傷害。同時，穴位按摩只是腦?？祻?fù)期的輔助治療方法，患者還應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，按時服藥、定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，以促進(jìn)康復(fù)。
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