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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
漏谷穴位于小腿內(nèi)側(cè),當內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上,距內(nèi)踝尖6寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。以下是按壓漏谷穴出現(xiàn)疼痛的原因以及措施:
一、原因:
-局部病變:漏谷穴所在的部位或其周圍組織發(fā)生病變,如肌肉拉傷、筋膜炎、滑膜炎等,按壓時可能會引起疼痛。
-經(jīng)絡(luò)不暢:中醫(yī)認為,經(jīng)絡(luò)是氣血運行的通道。如果經(jīng)絡(luò)不暢,氣血運行受阻,按壓漏谷穴時也可能會出現(xiàn)疼痛。
-其他因素:過度勞累、長時間站立或行走、鞋子不合適等,也可能導(dǎo)致漏谷穴按壓疼痛。
二、措施:
-休息:避免過度勞累,減少站立或行走時間,讓腿部得到充分休息。
-熱敷:可以用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分鐘,每天數(shù)次,有助于緩解疼痛。
-按摩:輕輕按摩疼痛部位,以緩解肌肉緊張和疼痛。
如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如腫脹、麻木、無力等,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷,以便采取針對性的治療措施。
需要注意的是,按壓漏谷穴只是一種輔助診斷和治療方法,并不能替代專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療。如果出現(xiàn)腿部疼痛等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以便明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
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