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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
睡覺的時候被嚇起來喘不上氣是一種常見的情況，通常被稱為夜間窒息或睡眠呼吸暫停。這種情況在很多人身上都會發(fā)生，但如果出現(xiàn)頻繁或嚴(yán)重的情況，可能需要進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)查和治療。
一種導(dǎo)致睡覺時被嚇起來喘不上氣的常見情況是睡眠呼吸暫停綜合癥，這是一種與睡眠有關(guān)的呼吸問題，主要特征是在睡眠過程中出現(xiàn)呼吸暫?；蚝粑鼫p慢。這些呼吸暫停會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，白天出現(xiàn)疲勞、頭痛、注意力不集中等癥狀。
睡眠呼吸暫停綜合癥有許多不同的原因，其中最常見的是肥胖。其他可能的原因包括咽喉部結(jié)構(gòu)異常、鼻腔阻塞、酒精或安眠藥的使用等。這些因素都可能導(dǎo)致呼吸道受阻或受到抑制，從而在睡眠中出現(xiàn)呼吸暫停。
總的來說，睡覺時被嚇起來喘不上氣是一個需要重視的問題，需要及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。了解可能的原因，并采取相應(yīng)的措施，對改善睡眠質(zhì)量和保護(hù)健康都非常重要。
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有的時候喘不上氣，憋得慌
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