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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。常見癥狀包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、身體不適等。很多人在感冒初期會(huì)出現(xiàn)低燒癥狀，持續(xù)幾天后癥狀逐漸減輕。
感冒病毒主要通過飛沫傳播，當(dāng)感染病毒后，病毒會(huì)在呼吸道內(nèi)繁殖，引起呼吸道炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕等癥狀。一般來說，感冒癥狀在感染后1-3天內(nèi)開始出現(xiàn)，持續(xù)3-7天不等。
鼻塞是感冒的常見癥狀之一，它主要是由于病毒感染引起的鼻腔粘膜充血和分泌物增多所致。鼻腔粘膜充血導(dǎo)致鼻腔通道變窄，進(jìn)而引起鼻塞。流鼻涕則是由于鼻腔粘膜分泌物增多，隨著痰液流出鼻孔而導(dǎo)致的。
而低燒則是由于身體對(duì)病毒的抵抗反應(yīng)所致。感冒病毒入侵體內(nèi)后，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)低燒癥狀。低燒是身體對(duì)抗病毒的一種生理反應(yīng)，有助于提高免疫力，加快病毒清除。
治療感冒鼻塞流鼻涕低燒的最好方法是休息和保持充足的水分?jǐn)z入。此外，可以適當(dāng)服用退燒藥物和抗組胺藥物來緩解癥狀。同時(shí)，可以通過飲食調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)或按摩來增強(qiáng)免疫力。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長或者出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)和治療。
總之，感冒鼻塞流鼻涕低燒是一種常見的疾病，通常是由病毒感染引起的。在日常生活中，應(yīng)該注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，減少感冒的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。在感冒期間，及時(shí)休息、合理飲食、適當(dāng)藥物治療是緩解癥狀、加快康復(fù)的關(guān)鍵。
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