-
-
郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒咳嗽又開始流鼻涕可能是因?yàn)椴《靖腥净蛘呤巧眢w免疫力下降導(dǎo)致的。在面對(duì)這種情況時(shí)，可以采取一些有效的措施來緩解癥狀和加速康復(fù)。
首先，要多休息。充分的休息能夠增強(qiáng)免疫力，幫助身體對(duì)抗病毒。病毒感染會(huì)消耗身體的能量，因此保持充足的睡眠有助于加快康復(fù)。此外，避免過度疲勞，盡量減少外出和參加過于激烈的活動(dòng)。
其次，保持充分的水分?jǐn)z入。感冒咳嗽和流鼻涕會(huì)導(dǎo)致身體水分丟失，因此要多喝水，補(bǔ)充身體的水分。保持水分平衡有助于稀釋黏稠的鼻涕和痰液，減輕癥狀。
此外，飲食也是很重要的。多吃新鮮蔬菜和水果，攝入豐富的維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力，幫助身體對(duì)抗病毒。同時(shí)，要避免過飽和脂肪和高糖食物的攝入，這些食物會(huì)削弱免疫力，不利于康復(fù)。
另外，可以采取一些藥物治療。可以選擇一些非處方藥來緩解癥狀，也可以選擇鹽水漱口和鼻腔噴霧來清潔鼻腔，減輕流鼻涕的癥狀。但是在選擇藥物時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
此外，可以借助一些自然療法來緩解癥狀。比如使用蜂蜜、姜、蒜等天然食材來緩解咳嗽和流鼻涕。蜂蜜可以舒緩喉嚨和減輕咳嗽，姜和蒜具有抗菌和抗病毒的作用，可以幫助身體抵抗病毒。
最后，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持室內(nèi)的清潔和通風(fēng)，減少病毒傳播的可能。及時(shí)清潔嘴巴和鼻腔，減少病毒滋生的機(jī)會(huì)。
總之，面對(duì)感冒咳嗽又開始流鼻涕的情況，應(yīng)該多休息，保持充分的水分?jǐn)z入，飲食健康，合理使用藥物，借助自然療法緩解癥狀，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，這樣可以緩解癥狀，加快康復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。
-
-
感冒咳嗽打噴嚏流鼻涕
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
小兒感冒會(huì)流鼻涕么？
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶感冒流鼻涕如何解決
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
感冒鼻塞流鼻涕怎么辦
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
感冒鼻塞流鼻涕怎么辦
張春明 主治醫(yī)師
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：掌握本專業(yè)諸如在...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長于常見多發(fā)內(nèi)...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長肺部塊影的診...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：掌握支氣管鏡，肺...
-
-
煙臺(tái)市傳染病醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：呼吸科疾病診治，...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：多種過敏性疾病如...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長各種內(nèi)科疾病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：廣西神經(jīng)病學(xué)專業(yè)...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運(yùn)用中西醫(yī)...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科疾病和肝...
-
-
普通感冒，流鼻涕，頭疼還咳嗽
感冒是一種常見的呼吸道傳染病，通常由病毒引起。感冒的癥狀包括流鼻涕、頭疼、咳嗽和喉嚨痛等。一般情況下，感冒會(huì)在一周左右自行好轉(zhuǎn)，但有些人可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，如喉嚨炎、支氣管炎等。感冒最常見的癥狀之一就是... 詳細(xì)»
-
-
普通病毒感冒退燒后流鼻涕要吃藥嗎
流感冒退燒后流鼻涕不一定要吃藥，這取決于個(gè)人的身體狀況和癥狀的嚴(yán)重程度。普通病毒感冒通常在發(fā)燒退去后會(huì)出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕的癥狀，這是因?yàn)樯眢w在排除病毒。流鼻涕是身體的一種自我清潔機(jī)制，它有助于排出病毒和... 詳細(xì)»
-
-
感冒發(fā)燒流鼻涕
感冒發(fā)燒流鼻涕，由于外來的細(xì)菌或病毒侵入人體，機(jī)體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)燒，以及鼻黏膜炎癥充血水腫，出現(xiàn)流鼻涕癥狀，這是感冒常見的癥狀。在治療上，主要以對(duì)癥改善癥狀治療為主，可以清熱解毒、利咽的感冒藥，... 詳細(xì)»
-
-
感冒發(fā)燒流鼻涕
感冒一般是指上呼吸道感染，發(fā)燒是指發(fā)熱。上呼吸道感染發(fā)熱流鼻涕是一種常見的疾病，以下是針對(duì)這種疾病的一些治療方法：1.多加休息：在患病期間，身體需要充分的休息恢復(fù)健康，應(yīng)盡量避免過度勞累和精神緊張，保... 詳細(xì)»
-
-
感冒流鼻涕，鼻涕有血
感冒流鼻涕是一種常見的癥狀，通常是由于感冒病毒引起的鼻黏膜感染所致。當(dāng)鼻腔受到感染時(shí)，鼻腔內(nèi)的黏膜會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致鼻涕增多、流淌等癥狀。通常情況下，感冒引起的鼻涕是白色或黃色的，但有時(shí)也可能出現(xiàn)鼻... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)