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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
嗓子扁桃體炎腫大，痰吐不干凈是一種很常見的病癥，多見于兒童和青少年，但也可能發(fā)生在成年人身上。扁桃體炎通常是由細菌或病毒感染引起的，所以治療的關鍵在于清除感染源并減輕癥狀。
首先，要盡量多休息，尤其是在感染期間要避免緊張的工作或?qū)W習，保持充足的睡眠和休息，有助于增強免疫力，幫助身體抵御感染。
其次，要多喝溫水，保持喉嚨濕潤，有助于軟化痰液，使痰液更容易咳出。還可以用鹽水漱口，每天兩次，有助于消炎和舒緩喉嚨的不適感。
在飲食方面，要避免辛辣刺激的食物，盡量選擇清淡易消化的食物，如米粥、清淡的湯水、蒸煮的蔬菜等，以減輕喉嚨的不適感。
除了休息和飲食調(diào)理，還可以選擇一些藥物輔助治療。如退燒鎮(zhèn)痛藥，可減輕發(fā)熱和疼痛的癥狀?？股乜捎糜诩毦腥疽鸬谋馓殷w炎，但不適用于病毒感染的情況?？共《舅幬镆部蛇x擇，但需在醫(yī)生的指導下使用。
另外，可以選擇口服含片和含漱液來緩解喉嚨的不適感。含片有助于舒緩喉嚨的疼痛和刺激感，含漱液則有助于清潔口腔和咽喉部的細菌，減輕感染癥狀。
最后，如果癥狀持續(xù)且嚴重，一定要及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。此外，要避免接觸刺激性氣味和煙霧，保持室內(nèi)空氣清新，有助于減輕喉嚨的刺激感。
總之，嗓子扁桃體炎腫大，痰吐不干凈是一種常見的病癥，但只要及時采取合適的治療措施，多休息、清淡飲食、藥物輔助治療和就醫(yī)指導，多數(shù)情況下是可以得到緩解和康復的。
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